酒精中毒的症状及表现：从身体预警到急救要点

酒精中毒的三大阶段特征

当人体摄入过量酒精时，会经历三个典型阶段：

• 兴奋期：面红耳赤、话多亢奋、动作夸张
• 共济失调期：口齿不清、步态不稳、恶心呕吐
• 昏迷期：意识模糊、呼吸变慢、体温下降

据统计，约60%的急性酒精中毒患者会在饮酒后1小时内出现明显症状。这时若未及时处理，可能引发呼吸抑制甚至心脏骤停。

容易被忽视的异常表现

除了常见症状，这些特殊表现值得注意：

家庭急救的正确操作

遇到酒精中毒者，记住这4个步骤：

1. 保持呼吸道畅通，侧卧防误吸
2. 注意保暖，避免体温过低
3. 每10分钟检查呼吸和意识
4. 昏迷者立即送医

特别注意不要强行催吐，这可能导致呕吐物堵塞气管。建议家中常备口服补液盐，可帮助缓解轻度中毒症状。

长期饮酒的慢性危害

持续过量饮酒会导致：

• 肝功能异常（AST/ALT升高）
• 记忆衰退（海马体萎缩）
• 心脏损伤（心肌肥大）

研究显示，每天饮用超过40克纯酒精（约2两白酒），肝硬化风险增加6倍。这些慢性症状往往在戒酒后才逐渐显现。

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